大溪地

大溪地在南太平洋中部、法属波利尼西亚群岛，是这片海域面积最大、人口最多的岛。它由两个火山岛组成：大的一侧山脊陡峭、谷地深，岛上有瀑布、雨林与黑沙滩；小的一侧地势低平，两端由一条地峡相连。

岛最显眼的特征在岛外——一整圈珊瑚礁把岛围住，礁内是一片浅而平静的潟湖，海水从近岸的浅碧过渡到远处的深蓝；礁外海浪持续拍击，在远处碎成一条白线。这条礁线让近岸的水几乎不涌浪，很适合下水与浮潜。

首府帕皮提在岛的西北岸，港口、市场与政府机构集中在这里，节奏比外岛快。往西北飞约十几分钟到茉莉雅，半小时左右到波拉波拉，很多人把大溪地当作进入这片群岛的第一站。

• 环礁潟湖：礁内浅水呈分层蓝绿，适合浮潜与皮划艇。
• 火山岛内陆：瀑布、深谷与雨林，环岛公路与谷地公路可以串成一整圈。
• 帕皮提市场：香草、花冠、编织品与珍珠的集散地，清晨最热闹。
• 黑沙滩与火山海岸：岛的东侧与南侧有多处深色沙滩。
• 观景台与山脊：几处高处的观景点能同时看到两片海湾与地峡。
• 外岛航段：茉莉雅与波拉波拉等环礁岛，以短途航班或渡船连接。
• 码头与渡船：帕皮提码头有往返外岛的渡船与观光船。
• 水上屋与潟湖度假区：岛西侧与各外岛的礁湖上成排的水上屋。

自然景观：海滩、观景点与环岛公路全天免费通行；部分谷地道路与瀑布点位属于私人领地或需付小额通行费，现场有提示牌。

市场：帕皮提市场周一至周六清晨开门、午后陆续收摊，周日多数摊位休息。

外岛交通：短途航班按段计价，淡旺季价差明显；渡船班次固定但受天气影响，需提前订。

水上活动：浮潜、潜水与潟湖巡游按半日或全日收费，多数含装备与接送；雨季部分线路会调整。具体开放时间与票价请以官方公告为准，浮潜与潟湖巡游建议提前一天预订。