出发前：先弄清山海之间的节奏

温哥华在加拿大不列颠哥伦比亚省，西临太平洋、背靠海岸山脉。我来这一趟，就为走斯坦利公园的海堤。出发前我先查了节奏——城市山海相连，两天能摸到主要脉络。

我从机场乘天车进城约半小时。带的东西：防风外套、交通卡。山海之间天气多变，全年备一件防风外套。天车公交一卡通乘。

头天晚上我翻了翻资料。斯坦利公园是一座伸入海中的半岛，外圈是十几公里长的海堤步道。它和加拿大班夫国家公园所在的落基山脉东行车程约一天多，乘飞机往东约五小时到多伦多，往东南约一小时到尼亚加拉大瀑布方向。

早上我从斯坦利公园的入口进。半岛上是松林，海堤沿礁石绕岛。风从英吉利湾吹来，把衣角吹得翻飞。

走不远，狮门大桥就在前方。这是红色的悬索桥，悬索跨越英吉利湾。我扶着海堤的栏杆，看这座红桥在海湾上架成一道弧线。

上午：海堤绕半岛看红桥

斯坦利公园的海堤是绕半岛的滨海步道，十几公里长。我沿步道慢慢走，左边是松林，右边是海湾和礁石。这种山海之间的走法，是温哥华最经典的早晨。

走到一处观景台，狮门大桥就在近前。红色悬索桥在阳光下格外鲜亮，桥下是碧蓝的英吉利湾。讲解员说，这座桥是温哥华的标志。

温哥华斯坦利公园海堤（示意）
温哥华斯坦利公园的海堤步道与狮门大桥（示意）

海堤上有人跑步、有人骑单车。我慢慢走，看海湾上的帆船。这种山海之间的松弛，是温哥华最耐看的早晨。

走到温哥华水族馆。这是斯坦利公园内的水族馆。我进去看了一圈，太平洋的海洋生物在展缸里游。这种把海湾和水族馆连在一起的样子，是温哥华的福利。

沿海堤再走，望出去是北岸的覆雪山脉。海湾、松林、红桥、雪山，在同一幅画面里。这种山海相连的样子，是温哥华最独特的印象。

中午：格兰维尔岛的鱼薯

中午我去格兰维尔岛。这是福溪南岸的公共市场与工坊。我在市场找了一家小馆，点了一份鱼薯、一碗海鲜浓汤、一杯手工啤酒。

鱼薯是港湾边的经典，炸鱼配薯条。海鲜浓汤用本地三文鱼。手工啤酒是格兰维尔岛的精酿。老板娘说这几样是温哥华最日常的一顿。

鱼薯端上来，炸鱼外脆里嫩。我夹起一块，入口鲜香。这种太平洋沿岸的味道，走了一上午海堤最该有的一顿。

老板说这几年温哥华来的人多了。他指着窗外说，卡皮拉诺吊桥在城外雨林峡谷。我点点头，记下了。

吃完在市场转了转。有手作工坊和烘焙摊。芝士蛋糕现烤，香气扑鼻。这种公共市场的热闹，是格兰维尔岛最耐看的部分。

下午：煤港与市中心海滨

下午我逛煤港。这是市中心的海滨码头，五帆屋顶的 Canada Place 在水边。玻璃楼群倒映在港湾里。

走到英吉利湾海滩。弧形沙滩在夏天是当地人日光浴和看落日的地方。我坐在沙滩上，看海湾上的帆船。

温哥华英吉利湾与狮门大桥（示意）
温哥华英吉利湾与远处的狮门大桥（示意）

讲解员说，温哥华饮食融合太平洋沿岸、亚洲与北美风味，海鲜与亚洲菜尤其丰富。我在海滩边的小馆又喝了一杯咖啡，看海湾。

这种把海湾、松林、雪山都放在一天里的样子，是温哥华最耐看的下午。