湄公河把这座小城分成两半
琅勃拉邦建在湄公河与南康河交汇的地方。湄公河宽而浑黄，是这座城通向外面世界的路；南康河窄一些、水更清，从山里流下来，两条水把老城夹在一个小小的半岛上。
所以这座城与水的关系很紧。清晨的布施沿着主街进行，上午的船从码头出发，傍晚的太阳落在河对岸的山后，一天里的节奏几乎都跟着水走。
往山里走则是另一种水。城外的溪谷里有一串分成好几级的钙华瀑布，水从一层落进另一层的乳白色池子里，池水冰凉、可以在指定区域下水，这是白天的正确打开方式。
四天刚好把两头都走一遍。两天的老城与河、一天瀑布、一天去上游的石窟或者村子，中间留出空白用来发呆。
行前必读：船、季节与礼节
关于船，老城有两个码头，分别往湄公河的上游与下游；去瀑布通常走陆路，去上游的石窟则要坐船，行程多为半天到一天。
关于船价，通常按船计价而不是按人，人数多就更划算；上船前要把目的地、时长与价格谈清楚，避免中途加价。
关于季节，旱季水浅、水路可能受影响，阳光好、适合下水；雨季水位高、瀑布水量大，但水流急、部分活动会受限。
关于安全，乘船要穿救生衣，不要站在船头或者随意走动；下水只在指定区域，不要往深水与激流处游。
关于礼节，进寺庙脱鞋、着装遮住肩膝，遇到僧人不要触碰、也不要隔着人拍照；清晨布施不要用闪光灯或者挡路。
关于防晒与防蚊，热带日照强，防晒与驱蚊都要带；雨林里蚊子多，穿长袖长裤比只涂驱蚊液更有效。
第一天：沿河走与渡船
老城在两条河交汇的半岛上，湄公河宽而浑黄，是这座城通向外面世界的路；南康河窄一些、水更清，从山里流下来。
沿着湄公河的岸边走一段，能看到靠岸的船、补网的渔人、在河边洗菜的人，以及一排排改造成客栈的老房子。
关于渡船，南康河上有小渡船把人从一岸送到另一岸，价格很低，坐一次能换个角度看老城。
中午在河边找一家小馆吃饭，老挝的河鱼、烤肉与糯米饭是标配，配一碟青木瓜沙拉，味道清爽。
下午在寺庙与老宅之间走走，老城的建筑不高，屋檐压得低，树荫很密，走起来并不觉得晒。
傍晚在河边坐下等日落，太阳落进对岸的山后，河面变成暗金色，船慢慢开过去，这是琅勃拉邦最安静的一刻。
第一天先认识两条河。沿着湄公河的岸边走一段，能看到靠岸的船、补网的渔人、在河边洗菜的人，以及一排排改造成客栈的老房子。
关于渡船，南康河上有小渡船把人从一岸送到另一岸，价格很低，坐一次能换个角度看老城，具体班次以现场为准。
中午在河边找一家小馆吃饭。老挝的河鱼、烤肉与糯米饭是标配，配一碟青木瓜沙拉，味道清爽，价格也不高。
下午在寺庙与老宅之间走走。老城的建筑不高，屋檐压得低，树荫很密，走起来并不觉得晒。
傍晚在河边坐下等日落。太阳落进对岸的山后，河面变成暗金色，船慢慢开过去，这是琅勃拉邦最安静的一刻。
晚上逛夜市。夜市从傍晚摆到夜里，卖手织布、桑叶纸与小吃，价格不高，可以适当还价但态度要客气。
第二天：关西瀑布与雨林步道
第二天去瀑布。从老城开车大概半小时多，进门之后先沿步道往上走，沿途会经过黑熊保护点与几处林间空地，具体路线以现场指示为准。
瀑布分成好几级。最下面的一层池子最大、人最多，往上一层人会少一些；水是乳白色的，阳光透过树叶落下来会有斑驳的光斑。
关于下水，换好泳衣与防滑的鞋，池底的石头很滑；不要在瀑布正下方站立，水流的力量比看起来大。
关于拍照，上午的光线从侧面来，池水的颜色最漂亮；中午人多，想要干净的画面最好早点到。
中午可以在景区附近吃饭，下午如果还有精力，可以顺路去看看织布村或者稻田，路边的小店常常挂着现织的围巾。
傍晚回城，这一天走了不少路，晚上适合在河边坐一坐，点一杯冰饮，把时间过得慢一点。
第三天：逆流而上的半日船程
关于天气，雨季的降雨来得快也停得快，带一件轻便的雨衣比伞更实用，船班遇到大雨也可能调整。
关于换钱与支付，当地以现金为主，城市里的兑换点汇率有差别，多比较几家再用，能刷卡的地方不多。
关于交通，老城内步行就够了，去瀑布与石窟则要坐车或者坐船，出发前把往返时间与费用谈清楚。
关于花费，这里的整体物价不高，一顿饭与一次船票都不贵，消费主要集中在住宿与包车上。
关于节奏，四天足够把布施、老城、瀑布与沿河走上两遍，留一天不安排行程，往往才是这趟旅行里最舒服的部分。
船只的选择很关键，慢船便宜但时间长，快艇贵一些也颠簸，带着老人孩子的话慢船更舒服。
关于行程长度，半天的船程通常足够到石窟并返回，想再往上游走就要安排一整天。
关于饮食，船上一般没有餐饮，出发前把水与干粮带上，中午可以在停靠的村子里吃一顿。
关于乘坐安全，上船穿好救生衣，不要站在船头，也不要在船行进时随意走动。
沿途的村子值得停一停，老挝的乡村以种稻、织布与酿酒为主，村里有人家自酿米酒，可以尝一小杯，量力而行。
下午回到老城，可以再去普西山看一次日落，山不高、台阶不多，从上面能看到两条河的交汇。
第三天坐船往湄公河的上游走。船开出去之后，两岸从城镇变成山坡、稻田与零星的村子，牛在岸边吃草，孩子在水里玩。
途中通常会停靠一处河边的石窟。石窟里摆着大大小小的佛像，有些已经褪色，有些还被信徒重新贴过金箔，光线从洞口斜斜照进来。
关于参观的规矩，洞里要脱鞋、保持安静，不要触碰佛像；有些区域光线很暗，用手电时不要直射别人的眼睛。
回程可以在一个村子停一停。老挝的乡村以种稻、织布与酿酒为主，村里有人家自酿米酒，可以尝一小杯，量力而行。
下午回到老城，可以再去普西山看一次日落，山不高、台阶不多，从上面能看到两条河的交汇。
晚上可以尝试当地的小火锅或者烧烤。老挝的吃法偏炭火与香草，一边烤一边吃，气氛比食物本身更让人记住。
第四天：大象与村子
与大象相关的项目在这一带很常见，过去用象驮木头，如今多转向以照顾与观察为主，参与前要确认不骑乘、不表演。
关于参与内容，通常是喂食、陪着大象走进林子与在河里洗澡，一切都要听工作人员的指挥。
关于安全，不要站在大象的侧后方，不要突然大声或者快速靠近；孩子参与时一定要有大人在身边。
下午回到老城或者去河边走走，最后半天不安排景点，把时间留给市场与河边，买一点手织的布与咖啡豆。
关于买什么，桑叶纸、手织围巾与本地咖啡都是不错的手信，夜市与市场都可以比价。
傍晚再在河边坐一次，四天下来，这座城的节奏会慢慢渗进身体里，这大概也是它最让人舍不得的地方。
第四天可以安排与大象相关的半日。这一带过去用象驮木头，如今多转向以照顾与观察为主的项目，参与前要确认不骑乘、不表演。
关于参与内容，通常是喂食、陪着大象走进林子与在河里洗澡，一切都要听工作人员的指挥。
关于安全，不要站在大象的侧后方，不要突然大声或者快速靠近；孩子参与时一定要有大人在身边。
下午回到老城或者去河边走走。最后半天不安排景点了，把时间留给市场与河边，买一点手织的布与咖啡豆。
傍晚再在河边坐一次。四天下来，这座城的节奏会慢慢渗进身体里，这大概也是它最让人舍不得的地方。
花销参考
琅勃拉邦的消费在老挝属于中等水平。住宿、吃饭与市内交通都不贵，船程与瀑布一日行程是几项固定支出。
可以省的地方：住宿选老城边的客栈、吃饭在街边小店、坐船与人拼船分摊。
- 住宿客栈几十到几百元，旺季上浮明显
- 吃饭街边一餐十几到三十元，河边略高
- 瀑布门费与往返车费按人次计价
- 船程按船计价，人数多则人均更低
- 体验大象类项目按半日计价，需确认性质
- 机动留一点预算买织品与咖啡豆
实用小贴士
这座城的正确玩法是把一天切成清晨、上午与傍晚三段：清晨看布施，上午出门，午后休息，傍晚回河边。
出发前把这四件事确认好：船与瀑布行程的价格与时长、当天的水位与天气、住宿位置、着装与礼节要求。
- 船按船计价，出发前谈清路线与价格
- 下水只在指定区域，池底湿滑穿防滑鞋
- 石刻石窟参观脱鞋，不触碰佛像
- 大象选不骑乘不表演的项目，听指挥
- 防晒热带日照强，防晒与驱蚊都要备
- 礼节寺庙着装得体，布施不挡路不闪光
- 看公告水位与项目安排会变，以现场为准