行前准备：进岛要预约，过桥有规则

南澳岛在汕头市东部的海面上，是广东省唯一的海岛县，2015年南澳大桥通车后，这座岛从“要坐船才能到”变成了开车就能上的地方。全岛以环岛公路串起，海岸线曲折，礁石、沙滩、渔港与山丘轮着出现，是全岛域的国家4A级旅游景区——也就是说，整座岛就是景区。

上岛前必须弄清三件事：第一，全岛无大门票，环岛公路、各大灯塔与青澳湾沙滩免费开放；第二，南澳大桥9座以下小车往返通行费约96元，出岛不再收费，法定节假日小客车免费通行；第三，旺季与节假日上岛高峰实行预约与交通管制，自驾务必提前在官方平台预约，并留意当日放行时段。岛上收费的小景点不多，宋井约16元、总兵府约13元、金银岛约6元、黄花山森林公园约20元，具体以官方公告为准。夏秋是台风季，上岛前先看天气预报，遇大风大桥可能临时封闭。

两日安排：D1 过桥进岛，长山尾灯塔 → 钱澳湾灯塔 → 后宅镇午饭 → 三囱崖灯塔 → 青澳湾与北回归线标志塔，住岛上；D2 青澳湾看日出 → 总兵府与宋井 → 风车山或黄花山 → 出岛。

第一天：环岛公路上的灯塔与海湾

过桥之后建议按逆时针方向走，光线更顺。长山尾灯塔是进岛后的第一站，红白配色配上海面，是最常被拍的一处；往东是钱澳湾灯塔，这一带礁石多、浪也大，站在观景平台上能听到浪拍石的声音。中午回到后宅镇吃饭，这里是县城所在，海鲜排档与小店最集中。

下午继续往东，经过三囱崖灯塔后抵达青澳湾。这是全岛最好的沙滩，沙细水清、湾形完整，沙滩尽头的北回归线标志塔“自然之门”立在正中，塔身中间留出圆孔，夏至前后阳光会从孔中直射下来。傍晚不妨留在青澳湾，看海面从蓝色变成橘色。

南澳岛环岛公路、灯塔与海湾
南澳岛 · 环岛公路与海湾（示意）

第一天晚上：岛上的渔港与住处

岛上的住处多集中在后宅镇与青澳湾一带，前者生活便利、吃夜宵方便，后者离海近、适合看日出。旺季房间紧张，务必提前订；海边湿气重，晾衣服不容易干，可以多带一套换洗。

晚饭吃海鲜。渔港附近的排档最新鲜，紫菜、牡蛎、鱿鱼与小管都是本地货，做法以清蒸白灼为主；点单前先问清是活鲜还是冰鲜、按斤还是按份。吃完可以沿渔港走一段，看船上的灯一盏盏亮起来。

第二天：日出一场，历史一场

想看日出就早起，青澳湾的朝向正好，沙滩上等的人不少但地方大，随便找个位置都能看。太阳从海面冒出来之后，沙滩的颜色变化很快，从冷灰到暖黄只有几分钟，值得把这十几分钟完整留给它。

早饭后转去岛上的历史点位。总兵府是明清海防的驻军衙门所在，院里还有一块“闽粤分界”的碑石；宋井相传为南宋末年所掘，井离海很近，水质却清，把这座岛的历史往前推了很远。两处离得不远，慢慢看一个上午刚好。