长滩岛

长滩岛在菲律宾中部，是一座面积不大、西岸铺着细长沙滩的小岛。岛的形状狭长，中间的窄颈把南北两片连在一起，西岸的沙滩顺着海岸铺开数公里，沙粒细白，踩上去很软。

东岸风浪较大，多是小湾与礁石；西岸浪线平缓，海水由浅滩的浅绿一路过渡到远处的碧蓝，清晨与傍晚的光把水面照得通透，退潮时浅滩露出一片。

岛上的巷子很窄，主路两侧是餐馆、小店与客栈，步行或骑摩托就能逛完大半。傍晚时分，帆船从沙滩出发向海面滑去，帆影与落日连成一条线。

看点沿海岸与几处近海礁区分布，按上午出海、傍晚看落日安排正好。

• 西岸白沙海滩：数公里长的细白沙滩，是岛上最热闹的一段。
• 落日帆船：傍晚乘帆船出海，看帆影与落日同框。
• 跳岛与浮潜：串起近海几处礁区与小湾，一日可走。
• 观景台与窄颈：上到高处俯瞰两片海滩之间的窄颈。
• 东岸小湾：风浪较大的另一侧，人少、光线清透。
• 海鲜市场：现选现做，按重量计价。
• 白沙步道与巷弄：两侧的餐馆、小店与客栈。
• 夜间海滩：入夜后沙滩上的灯光与音乐。

海滩：全天开放、免费通行，夜间有照明；游泳与浮潜宜在白天并留意当日浪况与警示。

入岛：进岛需在码头登记并缴纳环境与码头相关费用，费用标准与收取方式按官方与当地公告执行。

水上项目：跳岛、浮潜、降落伞与落日帆船按项目或套餐计费，多在白天至日落前后运行，风浪大时会改期或取消。

时段：上午出发的跳岛团多含午餐，返程集中在下午；落日帆船按班次出海，旺季需提前占位。

潜店与船班：按次或按套餐收费，需出示相关资质；雨季船班受天气影响，出发前一晚宜再确认。

具体开放时间与票价请以官方公告为准。